美容

ヒスタミン食中毒🐟

赤身の魚(サバ、鰯、マグロ)はヒスタミン中毒になるおそれがあります。
食後1時間以内に吐き気、じんましん等のアレルギー症状があり、食べすぎには要注意です。

ヒスタミンは鮮度が悪いと増える為、購入後はすぐに冷蔵庫へ入れましょう!

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橋本 昭宏
橋本 昭宏
高校卒業後、プロ格闘家目指して上京。自身の誤った食生活が原因で競技生活を引退。その後は正しい食事や生活習慣などのノウハウを獲得し、キックボクシングジムを経営。 痩せと健康のスペシャリストとして健康的に痩せる方法、正しい食事のアドバイスを専門とし食事や環境、体質、運動量などから太る原因を様々な角度から突き止め数多くのダイエット成功者を輩出し「究極の開運ダイエット健康法!」なども出版。

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