ダイエット ダイエットレシピ・4 橋本 昭宏 2022年6月2日 / 2022年6月3日 今日ご紹介するのは「納豆チャーハン」！ 作り方は納豆とご飯、少量の卵、小松菜、白菜を使用。 炒める時の油は酸化に強い米油がおすすめです😊 ミラブルキッチン公式オンラインショップ ABOUT ME 橋本 昭宏 高校卒業後、プロ格闘家目指して上京。自身の誤った食生活が原因で競技生活を引退。その後は正しい食事や生活習慣などのノウハウを獲得し、キックボクシングジムを経営。 痩せと健康のスペシャリストとして健康的に痩せる方法、正しい食事のアドバイスを専門とし食事や環境、体質、運動量などから太る原因を様々な角度から突き止め数多くのダイエット成功者を輩出し「究極の開運ダイエット健康法！」なども出版。
