美容 ビルベリーで目の疲れや美肌✨ 橋本 昭宏 2023年1月11日 ブルーベリーやビルベリーは、ポリフェノールのアントシアニンという抗酸化成分が含まれ、しわやたるみなどの抑制効果が期待できます。 ビルベリーの1日の摂取量は100~160mg程度です。 最近、視力が低下してきた方はアントシアニンを摂取してみるといいかもしれません。 フィンランドを中心とした北欧産100%ビルベリー 約12ヶ月分 サプリ サプリメント カシス ルテイン メグスリノキ アスタキサンチン アントシアニン ブルーベリー アイケア 【seedcoms_D】12D【DEAL3201】【DEAL3204】 created by Rinker ¥9,612 (2024/09/08 11:46:41時点 楽天市場調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング か ABOUT ME 橋本 昭宏 高校卒業後、プロ格闘家目指して上京。自身の誤った食生活が原因で競技生活を引退。その後は正しい食事や生活習慣などのノウハウを獲得し、キックボクシングジムを経営。 痩せと健康のスペシャリストとして健康的に痩せる方法、正しい食事のアドバイスを専門とし食事や環境、体質、運動量などから太る原因を様々な角度から突き止め数多くのダイエット成功者を輩出し「究極の開運ダイエット健康法!」なども出版。