スギ花粉に気をつけたい食べ物とは！？

花粉の時期！
スギアレルギーの方は多いと思います。
スギアレルギーがある方はトマトを食べる時は注意が必要です。
トマトにはスギ花粉に含まれるアレルゲンと似た構造を持つタンパク質が含まれているため、食べ過ぎに注意が必要です。
ただし加熱してあるトマトケチャップなどは問題ないとされています。