健康・美容

フキノトウの驚くべき効果🥬

フキノトウは老化防止に役立つビタミンE、カルシウム、ビタミンK、マグネシウムなどが多く。
貧血予防にも効果があります。

またフキノトウに含まれるペタシンがガン細胞の増殖と転移を抑制することが発見され抗がん剤の開発が期待される注目の食材です✨

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ABOUT ME
橋本 昭宏
橋本 昭宏
高校卒業後、プロ格闘家目指して上京。自身の誤った食生活が原因で競技生活を引退。その後は正しい食事や生活習慣などのノウハウを獲得し、キックボクシングジムを経営。 痩せと健康のスペシャリストとして健康的に痩せる方法、正しい食事のアドバイスを専門とし食事や環境、体質、運動量などから太る原因を様々な角度から突き止め数多くのダイエット成功者を輩出し「究極の開運ダイエット健康法!」なども出版。

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