美容

ビダミンC豊富なデコポン🍊

デコポンはビタミンCが多く100g中ビタミンCが48mg程度含有しています。
ビタミンCは抗酸化作用があるので風邪などにも良いフルーツです。

ビタミンCの効果はシミやシワ、美肌にも良いです。

1日のビタミンCの量は100mg程度ですのでデコポンを1つ食べたら1日の摂取量は満たせれます。

不知火 デコポン!不知火(デコポン) 5kg  鹿児島産【不知火】【デコポン】【5kg】
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橋本 昭宏
橋本 昭宏
高校卒業後、プロ格闘家目指して上京。自身の誤った食生活が原因で競技生活を引退。その後は正しい食事や生活習慣などのノウハウを獲得し、キックボクシングジムを経営。 痩せと健康のスペシャリストとして健康的に痩せる方法、正しい食事のアドバイスを専門とし食事や環境、体質、運動量などから太る原因を様々な角度から突き止め数多くのダイエット成功者を輩出し「究極の開運ダイエット健康法!」なども出版。

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