美容

薄毛にノコギリヤシ🍃

ノコギリヤシはアメリカ南東部のヤシです。
ノコギリヤシがジヒドロテストステロンを抑制すると言われています。

ノコギリヤシはその他にも前立腺肥大症にも効果があると言われAGAが気になる方はノコギリヤシを知っている方は多いのではないでしょうか。

ノコギリヤシの1日の摂取目安量は320mg程度。
ただし抗血小板薬や抗血液凝固薬をのんで飲んでいる方は注意が必要です。

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橋本 昭宏
橋本 昭宏
高校卒業後、プロ格闘家目指して上京。自身の誤った食生活が原因で競技生活を引退。その後は正しい食事や生活習慣などのノウハウを獲得し、キックボクシングジムを経営。 痩せと健康のスペシャリストとして健康的に痩せる方法、正しい食事のアドバイスを専門とし食事や環境、体質、運動量などから太る原因を様々な角度から突き止め数多くのダイエット成功者を輩出し「究極の開運ダイエット健康法!」なども出版。