健康・美容 シナモンで冷え性予防🧊 橋本 昭宏 2022年9月20日 冷え性にシナモン🧊 シナモンの効果は血行を良くし、体の冷えを取り除きます。また関節痛、腹痛、月経痛、下痢、胃腸の働きを良くする、毛細血管の修復、解熱作用、などにも効果が期待できます。 シナモンの摂取量は大人であれば1日小さじ程度(約2g)が目安です。 <送料無料・有機JAS>オーガニックセイロンシナモンパウダー500g 香り最高級 お徳用(粉末 桂皮)スリランカ産 created by Rinker ¥1,980 (2024/10/03 23:15:07時点 楽天市場調べ-詳細) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ABOUT ME 橋本 昭宏 高校卒業後、プロ格闘家目指して上京。自身の誤った食生活が原因で競技生活を引退。その後は正しい食事や生活習慣などのノウハウを獲得し、キックボクシングジムを経営。 痩せと健康のスペシャリストとして健康的に痩せる方法、正しい食事のアドバイスを専門とし食事や環境、体質、運動量などから太る原因を様々な角度から突き止め数多くのダイエット成功者を輩出し「究極の開運ダイエット健康法!」なども出版。