ボクサーに必要不可欠なそれは縄跳び練習！
縄跳びの練習は持久力と手首が鍛える事ができ、ボクサーにとって良い練習ができます。
ただ縄跳びを跳ぶスペースがない方はエアー縄跳びでも練習ができます。
消費カロリーや距離などもでるのでとても便利です。
created by Rinker
¥2,280
(2024/11/21 18:46:45時点 楽天市場調べ-詳細)
エアー縄跳びでダイエット❗️
