こんにゃくでお腹をお掃除✨

こんにゃくは消化酵素で消化されないグルコマンナンで構成された食品で整腸作用、便秘などに役立ちます。

こんにゃくはほぼ消化できないため、食べ過ぎると下痢などをおこす場合があるので注意が必要です。

こんにゃくは腸の働きを活発にし、老廃物や毒素を吸着するのでデトックスにオススメの食材です。