最近人気のマッサージガン
銃に似ている形状をしており、筋肉や筋膜をほぐすことで血流の改善にも効果があるとの事。
また筋膜のこりをほぐす筋膜リリースとして使うのもオススメ。
私は肩甲骨のコリをほぐすのに使用して重宝しています。
またマッサージ部分が可動するタイプだと自分で背中の部位もマッサージできるのでとても便利です。
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