健康・美容

お茶の効果🍵✨

お茶は悪玉コレステロールの上昇を抑え、生活習慣病などを予防できます。
お茶はカリウムも多いの血圧コントロールにもオススメです。

緑茶に含まれるカフェインには血流や脂肪燃焼、むくみなどの改善に期待できます。
また興奮作用を和らげるテアニンが含まれるので心身をリラックスさせる効果があります。

ABOUT ME
橋本 昭宏
橋本 昭宏
高校卒業後、プロ格闘家目指して上京。 痩せと健康のスペシャリストとして健康的に痩せる方法、正しい食事のアドバイスを専門とし食事や環境、体質、運動量などから太る原因を様々な角度から突き止め数多くのダイエット成功者を輩出し「究極の開運ダイエット健康法!」なども出版。

当サイトは、アフィリエイトプログラムにより商品をご紹介致しております。
アフィリエイトプログラムとは、商品及びサービスの提供元と業務提携を 結び商品やサービスを紹介するインターネット上のシステムです。